大阪のアートメイクと、薄毛が気になるので何か対策をしたいけれども、私の主人が使用しているプロペシアは抵抗がある人や育毛剤や養毛剤は高価でなかなか手が出ない、という人は多いと思います。
新潟市の薄毛治療以外に自宅で簡単にできる薄毛対策として考えられるのが、頭皮のマッサージです。頭皮環境が整うと、抜け毛も防止できるし、髪にハリやコシがでてきます。

私はせっかちな方なので、時間短縮とばかりに、シャンプーをする際に頭皮マッサージをしていましたが、つい力を入れ過ぎてしまうし、やりすぎると必要な皮脂まで流れてしまい、頭皮がかさついてしまうように感じていました。そこで始めたのが、手をグーの状態にして行う頭皮マッサージです。仕事中にトイレに立った時などにもこっそり行っています。

グーで行うマッサージは、適度な力でマッサージできるのがポイントです。軽く頭を叩くようにするのも効果があるそうです。
このマッサージは、頭皮の血行をよくするだけではなく、眼精疲労にも効果があり、リラックス効果もあります。疲れた時にはリフレッシュもできるのでおススメです。